【好評裡に終了しました】
人見ルミのワークショップ
マインドフルネスヨガ&アロマで感性を育てるワンデー

マインドフルネスヨガで、感じる力=感性を養います。

現在、サンカラが企業様へ導入しているマインドフルネスヨガ。ストレス軽減ができ、体が柔軟になり、とても楽になったと大好評をいただいております。

今回は、銀座の一等地をお借りしまして、マインドフルネスとは何か?そして、体や呼吸を整えて、感じる力=感性を養います。簡単なヨガで体を楽にしたあと、アロマオイルを調合して、チャクラを感じる指導もいたします。

こんな方にオススメ!
  • ヨガは初体験という方、体が硬い方
  • マインドフルネスとは何かを知りたい方
  • 感じる力=感性を高めたい方
  • アロマオイルを調合したい方、使い方を知りたい方
  • 宝石の力を知りたい方。宝石を実際に手にとって力を確かめてみたい方(16時から自由参加)

「マインドフルネスヨガ&アロマで感性を育てるワンデー」概要

開催概要
開催日時 2015年7月26日(日)開場13:00 開講13:30
内容

第一部:マインドフルネスとは何か?
    アロマの講義と実践

第二部:ヨガメディテーション

16時~:ジュエリーサロン「ベルエトワール」へ

会場 銀座6丁目セミナー会場
参加費 5,000円(税込)
※アロマオイルのお土産つき
定員

15名

※定員になり次第締め切らせて頂きます

お申込み・お支払い方法 下記の「お申込み方法」「お支払方法」をご参照ください。

お申込み方法

お申込みは、メールアドレス info@sankara-jp.com に
以下の項目をご記入いただき、送信してください。

  1. お名前
  2. ご住所
  3. 携帯電話番号
  4. メールアドレス
  5. 参加人数

お振込方法

お申込み後、7月20日までに下記の口座宛にご振込をお願いしております。

※ご入金いただいた方から、ご案内のメール、当日会場の地図をメールにてお送りします。

三菱東京UFJ 青山支店 普通 0292100 名義:(株)サンカラ

企業向けマインドフルネス研修に関するお問合せ

マインドフルネス研修を職場で活用したい、ヨガや瞑想・メディテーションについて知りたい、プロ講師を目指したいなど、マインドフルネスに関することなら、お気軽にお問合せください。

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株式会社ルネッサンスアイズ
担当者 加藤 恵美

03-3505-5286

受付時間:9:00~17:00(土日祝を除く)

人見ルミ待望の新刊

仕事が速く、結果を出し続ける人のマインドフルネス思考
(あさ出版)

瞑想の音源プレゼント!
ダウンロードのページを開くには、下記のバナーをクリックしてください。IDはsankara、パスワードは「マインドフルネス思考」の55ページに書いてある①〜⑤の頭文字を5文字をいれて開いてください。

代表あいさつ

人見 ルミ
ごあいさつ
株式会社サンカラ 代表の人見ルミです。 マインドフルネスを取り入れたライフスタイルで、仕事・家庭・人間関係などすべてにおいて、あなたの生き方が変わり、イキイキと輝くお手伝いをいたします!

メディア紹介実績、多数!

マインドフルネスについて、各種メディアや書籍で紹介されています。

BigTommrowの取材を受けました

月刊ビックトゥモロウの『仕事があっという間に片付く「私の頭の整理術」』の特集で、代表の人見ルミが取材をうけました

レインボーFMのラジオ番組に
生出演しました

レインボークリスタルFM「CRISTAL Biz 」の生放送で、「ヒストリービズ」というコーナーに、人見ルミがゲスト出演しました

「マインドフルネスで脳が変わる!TJMOOK(宝島社)」に記事掲載

2017年2月発行「マインドフルネスで脳が変わる!」に、企業向けマインドフルネス研修の取材記事・人見へのインタビュー記事が掲載されました

日経ビジネスの取材を受けました

2017年2月の新年総力特集「最強の仕事術2017」の中で、WORKS”最強の働き方”の一つとして、マインドフルネスが特集され、代表の人見が取材を受けました

NHKのテレビ番組で特集されました

最先端の科学と技術を紹介する、NHKのテレビ番組「サイエンスZERO」にて、マインドフルネスの特集が組まれました

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