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よくあるご相談
  • ヨガや瞑想など、マインドフルネスについてもっと詳しく知りたいのですが…
  • マインドフルネスを仕事場で活用したいけれど、何から始めたらいいか分かりません
  • マインドフルネス研修では、どのようなことを行いますか?
  • 一度もヨガなどをやったことがなくても、研修を受けられますか?
  • 研修を受けると、どのような効果が出ますか?

上記のようなご相談はもちろん、ささいな疑問や悩み事などなんなりとご相談ください。

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企業向けマインドフルネス研修に関するお問合せ

マインドフルネス研修を職場で活用したい、ヨガや瞑想・メディテーションについて知りたい、プロ講師を目指したいなど、マインドフルネスに関することなら、お気軽にお問合せください。

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株式会社ルネッサンスアイズ
担当者 加藤 恵美

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人見ルミ待望の新刊

仕事が速く、結果を出し続ける人のマインドフルネス思考
(あさ出版)

【音源プレゼント】
マインドフルネス思考
購入者の方、必見!

瞑想の音源プレゼント

音源ダウンロード
マインドフルネス思考を購入した限定に、瞑想の音源をプレゼント!ダウンロードのページを開くには、IDとパスワードが必要です。IDはsankara、パスワードは「マインドフルネス思考」の55ページに書いてある①〜⑤の頭文字を5文字をいれて開いてください。

代表あいさつ

人見 ルミ
ごあいさつ
株式会社サンカラ 代表の人見ルミです。 マインドフルネスを取り入れたライフスタイルで、仕事・家庭・人間関係などすべてにおいて、あなたの生き方が変わり、イキイキと輝くお手伝いをいたします!

メディア紹介実績、多数!

マインドフルネスについて、各種メディアや書籍で紹介されています。

レインボーFMのラジオ番組に
生出演しました

レインボークリスタルFM「CRISTAL Biz 」の生放送で、「ヒストリービズ」というコーナーに、人見ルミがゲスト出演しました

「マインドフルネスで脳が変わる!TJMOOK(宝島社)」に記事掲載

2017年2月発行「マインドフルネスで脳が変わる!」に、企業向けマインドフルネス研修の取材記事・人見へのインタビュー記事が掲載されました

日経ビジネスの取材を受けました

2017年2月の新年総力特集「最強の仕事術2017」の中で、WORKS”最強の働き方”の一つとして、マインドフルネスが特集され、代表の人見が取材を受けました

NHKのテレビ番組で特集されました

最先端の科学と技術を紹介する、NHKのテレビ番組「サイエンスZERO」にて、マインドフルネスの特集が組まれました

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