新型コロナに負けないメンタル対策  マインドフルネスで
ストレス軽減・あなたの輝く能力を見つけよう!

<Well-beingマインドフルネス・プログラム>

マインドフルネスを始めるなら、今がチャンス!

この厳しい時代に心を安定させ、よりたくましく生きる力をつけ、自分の能力を見つけよう!

これからの生き方や未来のビジョンを創造しましょう。

自分の行動変容を見つけなければ、いつ? すでに新しい時代は始まっています!

もはや過去へもどれません。

マインドフルネスの実践こそが、次の時代のあなたの生きる道を拓きます!

ZOOMでヨガのレクチャーもします

1. ビギナーズ ZOOMセミナー 全8回
  (募集は終了しました) 

 ※欠席された場合でも、録画されたデータを期間限定で   お送りしますのでご安心ください

  5月21日 5月28日 6月4日 6月11日 6月18日     6月25日 7月2日 7日9日

全木曜日 午後20時から21時15分  プチ懇親会あり

  • マインドフルネスの全容
  • 脳科学、最先端心理学、精神疾患
  • ヨガレッスン 初級編
  • 実践ワークショップ 心理学的アプローチ 瞑想 

35,000円(税別)のところを20%オフ→ 28,000円(税別)

     (5月19 日までにお申し込みの方に限り)

朝の瞑想を習慣化できるチャンスです

2. アドバンスZOOMセミナー 全5回

7月23日(木)7月30日(木)8月6日(木)

8月13日(木) 8月20(木)

全5回 午後20時から21時15分 

  • マインドフルネス全体
  • 脳科学
  • 精神疾患
  • ヒプノセラピー
  • マントラ瞑想、ヨガ・スートラ、般若心経 他。

 (内容の順序は未定です)

7月15日までにお申込みの方は,   44,000円(税別)のところ,        

10%オフ→ 38,700円(税別)です!

基礎から学ぶことができます

3.  プロ講師認定制度 全6回(検定1時間)

 毎週土曜日 朝10時から15時 

 ZOOMオンラインセミナー

(コロナ収束後は、リアルセミナー)

258,000(税込)

講 師

人見ルミ マインドフルネス講師

井村 順子 心理セラピスト

藤あさぎ  キャリアコーチ

Ami  ヨガ講師

歩  ヨガ講師

研修のお問合せはこちら

お電話でのお問合せはこちら

株式会社ルネッサンスアイズ
担当者 加藤 恵美

03-3505-5286

受付時間:9:00~17:00(土日祝を除く)

メールでのお問合せは24時間受け付けております。下記の赤いバナーをクリックし、詳細をご記入いただき送信ください。できる限り早急にお返事申し上げます。

New! 新型コロナに負けない
マインドフルネス
ZOOMオンラインセミナー

ブレイクスルーYoutubeライブ
に出演しました!

メディア紹介実績、多数!

マインドフルネスについて、各種メディアや書籍で紹介されています。

「ビズPRO-Q」で代表・人見の
インタビューが掲載されました。

働く未来を考えるアンケト・メディア「ビズPRO-Q」で代表・人見のインタビューが掲載されました

毎日放送「NEXT JAPAN」
で弊社のマインドフルネス研修が
放映されました。

損保ジャパン日本興亜ひまわり生命における弊社のマインドフルネス研修の様子が「NEXT JAPAN」毎日放送で11月に放送されました

TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食一直線」に出演しました!

「生島ヒロシのおはよう定食|一直線」に出演しました!テーマはもちろんマインドフルネス!

人見ルミの書籍

潜在能力を120%引き出す
マインドフルネスストレッチ

(KADAKAWA)

心を整えるマインドフルネス
CDブック(あさ出版)

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代表あいさつ

人見 ルミ
ごあいさつ
株式会社サンカラ 代表の人見ルミです。 マインドフルネスを取り入れたライフスタイルで、仕事・家庭・人間関係などすべてにおいて、あなたの生き方が変わり、イキイキと輝くお手伝いをいたします!

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